¿Has terminado un día muy agotada, muy cansado, pero sientes que no hiciste nada?, y te preguntas, ¿en qué se me fue el día?, ¿vives esa etapa de la vida o conoces a alguien que diga, qué he hecho con mi vida, tantas cosas, tanto para tan poco o nada? MANEJA EL RUIDO En la […]
ESCOGE BIEN DÓNDE PONES TU ESFUERZO Leer más »
¿Has sentido como, en una situación incómoda, perdiste el control?, ¿Te desesperaste con tus hijos por una conducta que tú señalaste como indebida?, ¿Estás enojado por culpa del pesado tráfico vehicular?, ¿Perdiste los estribos ante tu pareja porque consideras que dijo, hizo, no dijo, no hizo algo que no está dentro de tus parámetros de
NO PERMITAS QUE TUS PASIONES DESTRUYAN TUS SUEÑOS Leer más »
Idealizamos con gran facilidad a la persona amada. A la persona que habla sobre un tema que domina, la vemos como quien en esa área, hace las cosas perfectas. Se atribuyen cualidades extraordinarias a personas que se admiran, una figura de liderazgo, un actor, un deportista famoso, incluso, a algunas personas que aparecen en las
LA IMPERFECCIÓN NO ES DEBILIDAD, ES HUMANIDAD Leer más »
Más allá de lo que te pasa, lo que te dices sobre lo que te pasa puede ser la causa principal de tu dolor emocional. Puede suceder que por la forma en que interpretas la situación que estás pasando, por crear anticipaciones dramáticas y aterradoras, puedes sucumbir en un dolor paralizante, que no te deja
EL SUFRIMIENTO QUE TU MISMO TE CREAS Leer más »
¿Has notado cómo hay personas que, frente a situaciones desafiantes, algunos lo asumen con una entereza sorprendente, mientras otras personas simplemente, pueden resquebrajarse, desmoronarse en medio de esa misma circunstancia?, ¿por qué hay personas que logran sobreponerse más rápido frente a situaciones complejas, mientras que otras personas, no solo se hunden cada vez más en
Cuántas veces un tanto descorazonados porque después de un arduo esfuerzo, las cosas no se nos dan, entonces simplemente, decidimos abandonar. Agotados ante la falta de resultados, nos alejamos de lo que queríamos, y simplemente, damos por terminado el camino que, hace tiempo ya, habíamos emprendido. LAS COSAS GRANDES DE LA VIDA, NO VIENEN FÁCIL
¿Sabías que la pereza no solo te roba tiempo valioso, sino también oportunidades?, ¿Cuántas posibilidades favorables puedes haber perdido, sin darte cuenta?, ¿la pereza amenaza con convertirse en un estilo de vida, en parte de tu vida?, ¿sabías que muchos eventos que se pueden convertir en fracasos personales tienen a la pereza como patrocinadora? PEREZA
LA PEREZA ATRAE LA POBREZA Leer más »
¿Te imaginas planear una cita, programar un encuentro con TU sufrimiento?, Suena extraño, pareciera una sugerencia a querer encontrarse con aquello que nos provoca mucho pesar, tanta pena, tanto padecimiento. Pero no, una cita con el sufrimiento es precisamente una manera sencilla pero práctica de poder gestionarlo de la mejor manera ALGO NOS CAUSA DOLOR
HAZ UNA CITA CON TU SUFRIMIENTO Leer más »
Todos pasamos por situaciones en la vida que son bastante difíciles de sobre llevar, pasamos por problemas, y a veces muy complejos, vivimos complicaciones que sentimos nos sobrepasan, y no solo eso, creemos que vamos a desfallecer. Esa es una de las características que enfrentaremos en la vida, no solo una, sino, varias veces. ¿QUÉ
ESTO TAMBIÉN PASARÁ Leer más »
¿Te imaginas poder contar con una herramienta clave para esos momentos que se suponen desafiantes?, Nada más ponte a pensar que en esas circunstancias que veces vivimos y que resultan ser especialmente exigentes con nosotros, momentos que, en muchas ocasiones, por lo desafiante no sabemos qué hacer, tuviéramos a la mano ese tanque de oxígeno
DOS PASOS SIMPLES PARA LOGROS PODEROSOS: CORRER Y LEER Leer más »
